年収アップ方法

みなさんこんばんは！

ライフネット生命保険副社長 岩瀬大輔さんが、
年収アップ方法について教えてくれました。





大切なキーワードは、

「仕事体力」



年収1500万円の人は、

「仕事が忙しいときでも、運動や体を動かす時間は優先的に確保する」

ことを、年収500万円の人より、
「2倍」意識しているとのことです。


これは私も痛感していて、

・サラリーマン　＝　Web関連なので座っていることが多い

・副収入　＝　PC使うので座っている（副収入の内容）



生活をしていたら体力落ちました。


結果的に、
土日の生産性も悪くなった時がありました。


適度に運動　⇒　質のよい睡眠　⇒　短時間集中


を繰り返す毎日の方が、
毎日頭も体もクリアで、

クリエイティブな発想も生まれやすいです。


なんでもメリハリが大切なんですね。