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年収アップ方法

みなさんこんばんは!

ライフネット生命保険副社長 岩瀬大輔さんが、
年収アップ方法について教えてくれました。





大切なキーワードは、

仕事体力



年収1500万円の人は、

「仕事が忙しいときでも、運動や体を動かす時間は優先的に確保する」

ことを、年収500万円の人より、
「2倍」意識しているとのことです。


これは私も痛感していて、

・サラリーマン = Web関連なので座っていることが多い

・副収入 = PC使うので座っている(副収入の内容



生活をしていたら体力落ちました。


結果的に、
土日の生産性も悪くなった時がありました。


適度に運動 ⇒ 質のよい睡眠 ⇒ 短時間集中


を繰り返す毎日の方が、
毎日頭も体もクリアで、

クリエイティブな発想も生まれやすいです。


なんでもメリハリが大切なんですね。